朝起きると両肩がうまく上がらない(゜o゜) とりあえずゆっくりとストレッチして少しは動くようになりましたが 痛みが全く消えません(T_T) 今日は途中にお世話になっているお店が数軒でてきますのでクリックしてみてください（笑） 今日は代休だったので前か…